治疗颈肩酸痛，应先判断原因，再选择合适的治疗方法。临床上，常见的导致颈肩酸痛的原因有颈椎病、肩周炎、肌筋膜炎、肌纤维组织炎等，可以根据不同的病因，选择合适的治疗方法，治疗期间注意饮食、生活管理以及物理治疗。

1、颈椎病：颈椎病严重时，突出的颈椎间盘可能会压迫神经，引起颈肩酸痛，甚至上肢麻木、无力等症状。患者可通过颈椎牵引、针灸、推拿、牵引等疗法，配合口服药物治疗，常用的药物有颈复康颗粒、颈舒颗粒，同时可口服营养神经的药物，如甲钴胺胶囊、维生素B12等;

2、肩周炎：肩周炎是肩部无菌性炎症，炎症反应可引起颈肩酸痛。患者应注意适当休息，减少肩部肌肉负担，急性发作期可予以冷敷，若疼痛难忍，可在医生指导下服用非甾体类抗炎药物缓解，如布洛芬缓释胶囊、依托考昔片等。症状严重、药物治疗无效者，可考虑手术治疗;

3、肌筋膜炎：是由于肌肉劳损、受寒、轻微外伤等原因，导致肌肉、筋膜损伤，发生的急性、慢性炎症反应。肌筋膜炎患者主要表现为颈肩酸痛、肌肉僵硬、活动受限等。可通过中医理疗，如针灸、推拿、按摩、烤电，配合口服非甾体类抗炎止痛药物治疗，常用的药物有塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等;

4、肌纤维组织炎：颈肩部肌肉丰富，在着凉、劳累等因素影响下，可能会出现肌肉的无菌性炎症，导致颈肩酸痛。治疗主要是注意保暖、适当休息、减少颈部活动，疼痛明显时，可口服非甾体类抗炎止痛药物，如双氯芬酸钠缓释片、布洛芬胶囊等。