颈椎病主要包括神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、交感神经型颈椎病和椎动脉型颈椎病，不同类型的颈椎病，所造成的危害也有所不同。

1、神经根型颈椎病：患者可以出现颈部疼痛，如果局部增生比较明显，压迫到神经根，患者可能会出现上肢麻木、无力的症状。如果时间比较长，局部增生比较严重，还可出现手指变形，甚至手指麻木非常严重，患者可能会出现活动受限，甚至上肢肌肉萎缩等不良后果;

2、脊髓型颈椎病：脊髓型颈椎病大多是由于颈椎间盘突出，或者黄韧带肥厚导致，患者可出现四肢感觉、运动、反射功能障碍。如果局部突出比较大，压迫到脊髓，患者可能会出现四肢瘫痪、大小便功能障碍等不良后果;

3、交感神经型颈椎病：患者可以表现为交感神经兴奋或者抑制的症状，可出现头疼、头晕、记忆力减退、失眠、耳鸣、心悸、胸闷等症状。如果交感神经长时间处于兴奋状态，还可导致患者出现消化功能紊乱等不良后果;

4、椎动脉型颈椎病：由于骨质增生导致椎动脉受到压迫，患者可以出现眩晕、恶心、呕吐，甚至心律失常等不良后果。如果椎动脉受到压迫，则可出现耳鸣、听力下降等不良后果。

建议颈椎病患者避免长时间低头伏案工作、长时间低头看手机。在寒冷的环境中要注意保暖，避免空调直吹颈部，以免颈部受凉。另外，在睡觉时要注意选择合适的枕头，保持颈椎正常生理曲度。