白酒喝多了难受，可以通过多喝水、饮食调理的方式进行缓解。如果症状比较严重，则需要及时到医院就诊，在医生指导下服用药物治疗。

一、一般治疗

1.多喝水：白酒中含有大量的酒精成分，饮用过多会对胃黏膜造成一定的刺激性，从而出现腹痛、腹泻等症状。因此患者可以适当增加饮水量，能够促进身体的新陈代谢，有利于体内酒精的排出。

2.饮食调理：在日常生活中还可以适量吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等，能够为身体补充维生素C，也可以起到保护胃部的作用。同时还要避免食用辛辣油腻性的食物，以免加重不适的症状。

二、药物治疗

如果通过上述方法无法得到改善，并且出现了明显的不适症状，建议患者可以在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片等药物进行治疗，能够抑制胃酸分泌，减轻给胃肠带来的损伤。必要时，也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚颗粒等非甾体类抗炎药进行止痛治疗。

除此之外，还可以通过按摩腹部等方式进行辅助缓解。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。