初中时期打呼噜，可能是由于肥胖、鼻炎、腺样体肥大、扁桃体肥大等原因导致。建议及时到医院就诊，明确诊断后进行针对性治疗。

1、肥胖：如果初中生平时不注意饮食，经常吃高脂肪、高热量的食物，如炸鸡、汉堡等，可能会导致身体过度肥胖，从而引起咽腔狭窄，出现打呼噜的情况。此时需要适当减肥，减少脂肪堆积，可有效缓解症状；

2、鼻炎：鼻炎通常是由于细菌感染所引起，会导致鼻黏膜充血肿胀，造成呼吸困难，从而引发打呼噜的现象。可以在医生指导下服用通窍鼻炎片、鼻渊通窍颗粒等药物进行治疗；

3、腺样体肥大：腺样体肥大会导致咽腔狭窄，影响正常的通气和换气功能，从而出现打呼噜的症状。可以遵医嘱服用头孢克肟胶囊、阿莫西林胶囊等药物进行治疗；

4、扁桃体肥大：扁桃体肥大会导致咽腔狭窄，影响正常的通气和换气功能，从而出现打呼噜的症状。可以遵医嘱服用阿莫西林克拉维酸钾片、罗红霉素分散片等药物进行治疗；

5、其他原因：如果存在睡眠姿势不当等情况，则可能导致初中生在睡觉时出现打呼噜的情况。建议改变不良的睡眠姿势，并且保持良好的心态。

此外，在日常生活中应养成良好的生活习惯，避免熬夜以及过度劳累。同时还要注意合理饮食，多吃新鲜水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等。