神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主要特征的心理疾病。其病因尚不明确，可能与长期紧张、压力过大等因素有关。治疗方法主要包括一般治疗和药物治疗。

一、一般治疗

1.心理治疗：对于轻度的神经衰弱患者，可以通过认知行为疗法等方式进行心理疏导，缓解患者的焦虑情绪，从而改善症状。

2.生活调理：在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，以免加重病情。

二、药物治疗

如果通过上述方法无法得到改善，则需要及时到正规医院，在医生指导下服用盐酸舍曲林片、劳拉西泮片等药物进行治疗，能够起到镇静安神的作用，有利于疾病的恢复。

需要注意的是，患者要严格遵医嘱用药，并注意观察自身情况变化。若出现不适症状或异常反应，应及时就医诊治。