新生儿便秘可通过调整喂养习惯、腹部按摩、热敷等方式缓解，如果未得到明显改善，也可在医生指导下通过药物治疗的方式缓解，以免延误病情。

1、调整喂养习惯：新生儿便秘可能是由于母乳量不足导致，建议适当增加喂养量，母乳喂养的新生儿，可以让新生儿多吸吮乳头，能够刺激胃肠道，增加胃肠蠕动，有助于缓解便秘症状;

2、腹部按摩：家长可以将双手搓热后，顺时针轻柔按摩新生儿腹部，能够促进胃肠道蠕动，有助于缓解便秘症状;

3、热敷：家长可以使用温水清洗新生儿的肛门，用温热的水袋或温热的毛巾热敷，能够促进腹部血液循环，也有助于缓解便秘症状;

4、药物治疗：如果新生儿便秘比较严重，可遵医嘱服用乳果糖口服溶液、双歧杆菌三联活菌散等药物治疗，乳果糖口服溶液属于渗透性通便药物，服用后能够改变大便的渗透压，使大便水分增加，能够促进大便排出。双歧杆菌三联活菌散属于益生菌药物，服用后能够调节肠道菌群，也能够改善便秘症状。

如果新生儿便秘比较严重，且通过以上方式没有得到缓解，建议及时到医院新生儿科就诊，通过触诊、胃肠彩超检查等明确具体情况，并进行针对性治疗。另外，建议家长在给新生儿喂奶后，进行拍嗝，有助于预防新生儿出现胃肠道不适。