缺铁性贫血是由缺铁导致的血红素合成异常，进而产生皮肤苍白、无力、头晕眼花等贫血症状。若患者出现缺铁性贫血，可通过调整饮食、改善生活方式、药物治疗等方式进行调理。

1、调整饮食：缺铁性贫血患者应尽量避免摄入菠菜、油菜、芹菜等蔬菜，以及芹菜、红薯、玉米等不易消化的食物，以免影响铁吸收，不利于纠正缺铁性贫血。缺铁性贫血患者可适当摄入肉类、豆类、蛋类、动物肝脏等富含铁的食物，同时注意少吃谷类、乳类等易脱发的食物;

2、改善生活方式：缺铁性贫血患者应尽量避免熬夜，养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，还可适当进行锻炼，以增强体质，避免出现感染等情况，以免加重病情。此外，患者应保持良好的心态，避免情绪激动，或者过度紧张、焦虑等;

3、药物治疗：患者可遵医嘱使用硫酸亚铁、右旋糖酐铁、葡萄糖酸亚铁等药物，以缓解缺铁性贫血。其中硫酸亚铁是常用的造血原料，患者可在医生指导下适量应用此药，以纠正缺铁性贫血。而右旋糖酐铁、葡萄糖酸亚铁等药物，可提高血红蛋白合成功能，也可遵医嘱使用。若患者病情严重，还可在医生指导下输注红细胞，以缓解缺铁性贫血所致的不适症状;

4、其他：部分患者也可通过采血进行检查，以明确体内铁含量，从而判断是否存在缺铁性贫血。患者在治疗期间应遵医嘱进行血液透析，以免影响机体功能。