脑梗医学称为脑梗死，脑梗死后可通过调整不良生活习惯、调整饮食习惯、适当锻炼等措施预防复发。同时还应针对基础性疾病进行控制，也可通过药物治疗防止复发。

1、调整不良生活习惯：日常生活中建议养成良好的作息习惯，早睡早起、避免熬夜，保证充足睡眠。同时避免吸烟、饮酒等不良嗜好，保持规律作息，适当运动，可在一定程度上预防脑梗死复发;

2、调整饮食习惯：饮食方面建议以低盐、低脂、低糖饮食为主，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、芹菜、苹果、香蕉等。同时避免吃辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免导致动脉硬化，诱发脑梗死复发。同时避免吃过于油腻的食物，如肥肉、油炸食品等，以免导致血脂升高，从而诱发脑梗死复发;

3、适当锻炼：建议每天坚持适量运动，如慢跑、快走、登山等，可促进血液循环，有利于改善血液循环，从而有利于脑梗死恢复，同时可提高身体免疫力，预防脑梗死复发;

4、药物治疗：对于既往有高血压、高血糖、高血脂等基础性疾病的人群，应积极控制血压、血糖、血脂。可在医生指导下使用硝苯地平、二甲双胍、辛伐他汀等药物进行调理，有利于稳定病情，防止脑梗死复发。

脑梗死恢复期的患者，应在医生指导下使用药物，同时还应定期到医院复查，明确自身情况，以便于医生根据病情调整药物剂量或更换治疗方案。