心慌一般是指心悸，引起心悸的原因比较多，可分为生理性因素和病理性因素，生理性因素常见于剧烈运动、精神过度紧张等，病理性因素有低血糖、心律失常、甲状腺功能亢进症等。

一、生理性因素：

1、剧烈运动：当人体剧烈运动时，导致机体的血液循环加快，从而会出现心悸的症状，通常休息后可逐渐缓解;

2、精神过度紧张：如果遇到某些应激事件，导致精神过度紧张、焦虑，也可能会出现心悸的症状，要学会自我放松，如听轻音乐、适当运动等。

二、病理性因素：

1、低血糖：是由于体内的血糖含量过低，导致身体无法得到充分的能量供给，容易引起饥饿、心慌、大汗、乏力等症状;

2、心律失常：如果心脏的节律、频率以及电信号的起源和传导出现了异常，就会引起心律失常，患者会出现心悸、心慌、心跳加快以及胸闷、乏力、头晕等症状;

3、甲状腺功能亢进症：是由于甲状腺激素分泌过多，导致身体的代谢亢进，交感神经兴奋，从而引起心悸、出汗、消瘦、心慌、心动过速等症状。

除了以上原因外，心肌炎、冠心病、心力衰竭等也都有可能引起心慌，当出现心慌的症状时，建议及时前往医院就诊，完善相关检查，查明原因，鉴别诊断积极配合治疗，以免延误病情。