月经量少可能与精神因素、体内雌激素缺乏、宫腔粘连等因素有关，建议及时到医院就诊，明确诊断后，可在医生指导下通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方法进行治疗。

1、一般治疗：月经期间应注意腹部保暖，避免吃生冷、辛辣刺激性食物，不要过度劳累、剧烈运动，多休息。保证充足的睡眠，保持良好的精神状态，有利于改善月经量少的症状;

2、药物治疗：如果是由于内分泌失调导致的月经量少，可以口服黄体酮胶囊进行治疗，能够补充孕激素，从而提高孕激素的水平，使子宫内膜增厚，改善月经量少的情况。如果是由于体内雌激素缺乏导致的月经量少，则可以服用复方戊酸雌二醇片等药物进行治疗，补充雌激素，从而提高雌激素水平，改善月经量少的情况。如果是由于宫腔粘连导致的月经量少，则需要通过手术进行治疗，如宫腔镜下宫腔粘连分离术;

3、手术治疗：如果一般治疗、药物治疗效果不佳，并且月经量少于40ml，可能是由于宫腔粘连导致的月经量少，此时可以通过宫腔镜下宫腔粘连分离术进行治疗;

4、其他治疗：如果女性是由于长期熬夜、过度节食等外界因素导致的月经量少，则需要调整生活习惯、改善饮食，如避免熬夜，同时应注意避免过度节食，在正常饮食的基础上多吃蛋白质含量丰富的食物，如牛奶、鸡蛋等，并且需要均衡饮食，避免过度节食。