夜里睡醒老是口苦、口臭，可能与饮食不当、口腔疾病、消化系统疾病等有关。如果症状持续时间较长，建议及时就医，在医生指导下进行治疗。

1、饮食不当：如果晚上进食过多辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等，或者食用过多油腻食物，如炸鸡、肥肉等，可能会导致胃肠道负担加重，出现夜里睡醒老是口苦、口臭的情况。建议患者改善不良的饮食习惯，以清淡易消化的食物为主，如小米粥、面条等；

2、口腔疾病：如果患有牙龈炎、龋齿等口腔疾病，可能会导致牙龈肿胀、出血，并伴有口臭的症状。由于炎症刺激牙龈组织，还可能会引起局部疼痛、红肿等症状。此时可遵医嘱服用甲硝唑片、阿莫西林胶囊等药物进行治疗；

3、消化系统疾病：如果患有慢性胃炎、胆囊炎等消化系统疾病，可能会导致胃肠道功能紊乱，使食物在胃内堆积发酵产生大量气体，从而出现夜里睡醒老是口苦、口臭的情况。此时可遵医嘱服用多潘立酮片、枸橼酸铋钾胶囊等药物进行治疗；

4、其他情况：如果长期吸烟或饮酒，烟草中的尼古丁以及酒精成分会刺激咽喉部位黏膜充血水肿，进而引起上述症状。建议患者戒烟戒酒，并且养成良好的生活习惯。

此外，在日常生活中应注意保持规律作息，避免熬夜。同时注意保持良好的心态，避免情绪激动。