血小板减少症在饮食上需要禁忌吃坚硬食物、辛辣和刺激性食物、油腻食物、腌制食物，以及避免吃容易引起过敏反应的食物等。同时患病期间还应积极配合医生通过药物方法进行治疗，可在一定程度上帮助疾病恢复。

1、坚硬食物：血小板减少症患者在患病期间一般会出现出血症状，可能是由于外伤导致，此时患者身体较为脆弱，在饮食上要避免吃坚硬食物，如骨头、排骨、花生等，吃坚硬食物可能会导致牙龈以及食道黏膜破裂，导致身体出现出血的情况;

2、辛辣和刺激性食物：血小板减少症患者在饮食上也应避免吃辛辣和刺激性食物，如辣椒、生姜、大蒜、芥末等，吃了此类食物可能会导致血液循环速度加快，使患者病情加重;

3、油腻食物：血小板减少症患者也不可以吃油腻食物，如肥肉、奶油、炸鸡等，吃了此类食物可能会加重胃肠道负担，导致患者出现恶心、呕吐、腹胀、腹泻等症状;

4、腌制食物：如咸菜、咸肉等，如果血小板减少症患者吃了此类食物，可能会刺激胃肠道，引起胃肠道黏膜损伤，导致患者出现消化道出血的症状，从而加重病情;

5、容易引起过敏反应的食物：由于血小板减少症患者属于免疫力低下的一种人群，在饮食上要避免吃易过敏的食物，如虾、螃蟹、花粉、芒果等，吃了此类食物可能会导致患者过敏，出现皮疹、皮肤瘙痒、呼吸困难等症状，会加重患者不适，影响身体恢复。

患者出现血小板减少症时，建议及时到医院血液内科就诊，在医生指导下服用醋酸泼尼松片、升血小板胶囊等药物治疗，日常生活中也应注意休息，避免进行剧烈运动，以免导致出血现象。