体内雄性激素过多，可以通过饮食调理、运动调理、药物调理，以及改变生活习惯等方式调理。雄性激素过多可能会导致脂溢性脱发、痤疮等疾病，影响身体健康。

1、饮食调理：体内雄性激素过多，可以通过饮食调理，比如适当进食豆制品，因为豆制品中含有的植物雌激素，有利于调节人体的内分泌功能，辅助降低雄性激素。此外，还可以适当进食蜂王浆等，因为蜂王浆中也含有动物雌激素，有一定的辅助调节体内雄性激素水平的作用;

2、运动调理：体内雄性激素过多，还可以通过运动调理，比如适当进行有氧运动，包括慢跑、快走、骑自行车、游泳等，有氧运动可促进机体血液循环，促进机体新陈代谢，在一定程度上有利于调节内分泌功能，辅助降低雄性激素水平，缓解雄性激素过多导致的体重增加、皮肤粗糙等症状;

3、药物调理：体内雄性激素过多，还可以在医生指导下使用药物调理，比如使用螺内酯片、炔雌醇环丙孕酮片等药物，抑制雄激素生成。此外，还可以遵医嘱使用氟他胺片等药物抑制雄性激素分泌，必要时可以使用米非司酮片进行抗雄激素治疗;

4、改变生活习惯：出现体内雄性激素过多的情况，需要保持良好的生活习惯，避免熬夜，避免吸烟、饮酒，同时避免进食辛辣刺激性的食物，尽量保持心情舒畅，避免经常闷闷不乐、经常生气，合理释放压力，避免过度劳累，保证每天充足的睡眠等。

如果出现体内雄性激素过多的情况，建议及时到医院就诊，在医生的指导下进行治疗，避免自行用药，以免导致病情加重。