不吃肉可能会缓解腋臭，但是不能起到彻底治疗的效果。腋臭是臭汗症中的一种，通常是由于遗传因素或者是经常食用辛辣刺激性的食物所引发的，而且与剧烈运动也有着很大关系。建议腋臭患者及时就医，在医生指导下进行治疗。

1、勤洗澡：如果自身患有腋臭，需要注意个人卫生，每天勤洗澡，洗澡的时候可以使用清水或者是肥皂水清洗，能够起到一定的作用，可以帮助去除异味;

2、使用止汗用品：出现腋臭症状之后，也可以使用一些止汗用品，如止汗走珠、止汗露等，能够减少汗液分泌，避免腋臭情况加重。但是只能够起到暂时改善效果，并不能够彻底的治愈;

3、注射药物：如果症状比较严重，可以到医院就诊，然后在医生指导下注射肉毒素治疗，能够减少汗液分泌，达到去除臭味作用。但是维持时间并不是特别长，可能需要3-6个月左右时间才能得到改善;

4、手术治疗：如果狐臭特别严重，也可以采取手术方式治疗，主要是通过微创手术方式将大汗腺切除，从而达到根治目的。但是手术创伤比较大，需要做好术后护理工作。

建议腋臭患者在日常生活中注意个人卫生，改善不良饮食习惯，可以多吃新鲜水果和蔬菜，同时尽量穿着纯棉衣服，保持局部通风透气。