习惯性流产患者在饮食方面可以多吃一些富含蛋白质、维生素的食物，也可以遵医嘱服用药物治疗。如果通过上述方法后症状没有得到缓解，则需要及时到医院就诊。

一、食物

1.富含蛋白质：如鸡蛋、牛奶等，这些食物中含有丰富的优质蛋白，在一定程度上能够补充身体所需要的营养物质，并且也能够促进胎儿的生长发育。

2.富含维生素：比如苹果、香蕉、火龙果等新鲜的水果，其中含有大量的维生素C和B族维生素，适当食用以后能够满足身体所需的多种营养元素，对身体健康有一定的好处。

二、药物

对于反复出现习惯性流产的情况，可以在医生指导下使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行保胎治疗，从而达到改善疾病的效果。

三、手术

如果通过上述方法效果不佳，必要时可以通过清宫术的方式进行处理，以免导致子宫内膜受到严重的损伤，甚至也会增加大出血的风险。

日常生活中要注意多休息，避免过度劳累以及熬夜。同时还要定期去医院复查，随时关注腹中胎儿的身体发育情况。