春天神经衰弱加重可以通过调整作息、适当运动、饮食调理等方式进行改善。必要时也可以遵医嘱服用药物治疗。

一、一般治疗

1.调整作息：如果在日常生活中长期熬夜或睡眠质量不好，可能会导致大脑得不到充分休息，从而出现上述症状。因此要保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间。

2.适当运动：平时还可以根据自身情况适当参加户外活动，比如散步、慢跑等，能够促进机体新陈代谢，在一定程度上也能够缓解病情。

3.饮食调理：在此期间还要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、西红柿等，同时还可以吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，有利于身体健康。

二、药物治疗

若通过以上方法无法得到改善，则需要及时到医院就诊，并且可以在医生指导下服用安神补脑液、枣仁安神胶囊等中成药进行治疗，能够起到滋阴清热的作用，对于疾病有一定的帮助作用。

除此之外，还可以通过中医理疗的方式进行辅助治疗，有助于身体恢复。