阴道脱垂是指阴道壁向下膨出，暴露阴道口，临床上称为阴道脱垂，主要是由于盆底肌肉的损伤或者韧带松弛导致，通常分为轻度、中度、重度，具体原因如下：

1、轻度：轻度的阴道脱垂，主要是由于在分娩过程中，造成盆底肌肉的损伤，从而引起盆底肌纤维的断裂，引起阴道周围的韧带松弛，导致阴道前后壁不能贴合在一起，而出现阴道前后壁脱垂，或者子宫或者膀胱脱出于阴道口，这种情况在临床上可以通过提肛运动，增加盆底肌肉的力量进行治疗;

2、中度：中度的阴道脱垂，是由于多种因素，引起盆底肌肉张力下降，盆腔器官脱垂而造成。多见于老年女性和多次妊娠分娩后的女性，也有可能是由于随着年龄的增长，雌激素水平下降，韧带松弛，而出现阴道前后壁的脱垂;

3、重度：重度的阴道脱垂，是由于先天性因素或者后天性因素，引起盆底肌肉或者筋膜的撕裂，而造成阴道周围的韧带或者筋膜不能贴合在一起，而导致阴道前后壁完全脱出于阴道口，这种情况需要手术治疗。

阴道脱垂的患者，在日常生活中要多做提肛运动，避免便秘或者咳嗽。另外，还要避免繁重的体力活动，以免增加腹压，使阴道脱垂更加严重。此外，要注意外阴卫生，在性生活前后要用温水冲洗外阴，避免同房，以免引起感染。