泡脚治疗风湿，可以起到辅助作用，但泡脚无法作为治疗方法，只能作为辅助缓解方法。风湿患者建议及时到医院就诊，在医生指导下进行针对性治疗，以免延误病情。中医认为，寒邪容易侵犯人体，导致经络不通，出现关节疼痛等风湿痹证。泡脚可以促进气血运行，具有祛湿除寒、通经活络的效果，对于缓解风湿痹证患者的症状有一定辅助作用。但泡脚对人体而言，作用较为有限，并不能代替药物治疗。

1、泡脚时间：一般建议泡脚时间在30分钟左右较为适宜;

2、泡脚温度：泡脚水温以40°C左右为宜，不宜过热，防止烫伤皮肤，同时避免凉水泡脚，以免加重寒湿之邪;

3、泡脚时间：一般建议泡脚20分钟左右较为适宜，温热水泡脚，可以使人体阳气上升，祛除寒气，对风湿痹证有一定辅助缓解作用;

4、其他方法：风湿患者还可以使用艾叶、生姜等泡脚，也可以促进气血运行，具有一定缓解风湿痹证的效果。另外，还可以使用红花、伸筋草等泡脚，帮助改善风湿痹证患者的疼痛症状。

但需注意，上述方法仅能作为辅助缓解方法，并不能作为治疗风湿的主要方法。此外，如果患者症状较重，应及时到医院就诊，在中医指导下应用羌活胜湿汤、越婢加术汤等中药方剂进行治疗。还可以辅以针灸、按摩、推拿等中医理疗，日常生活中也应避免各种不良生活习惯，如熬夜、过度疲劳、吸烟、饮酒等，以免加重病情。