肾阳虚少精多久恢复好转，通常需要根据患者病情的严重程度进行判断。如果患者的病情较轻，可能1-2个月即可恢复好转，但如果患者的病情较重，则可能需要3-6个月才能恢复好转。

肾阳虚是由于肾脏阳气不足，使机体温煦功能有所减弱而出现的一系列症状，患者可表现为腰膝酸软、畏寒肢冷、神疲乏力、性欲减退等症状。若患者病情较轻，如仅出现轻微的腰膝酸软、畏寒肢冷等表现，一般通过积极治疗后，1-2个月左右即可恢复好转。但若患者病情较重，如出现严重的腰膝酸软、畏寒肢冷、神疲乏力、性欲减退等症状，则可能需要3-6个月的时间才能恢复好转。建议患者及时就医，在医生指导下服用金匮肾气丸、右归丸等药物进行治疗。

在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。同时还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强体质。