产妇便秘主要是由于胎儿压迫肠道,导致直肠肛门区域血管不宜充血水肿而引起。产妇便秘需要吃缓泻剂、益生菌、润肠通便的药物,通便效果好。此外还可以通过饮食调理来改善,多喝水、多吃蔬菜和水果。
1、缓泻剂:如乳果糖口服溶液,可以使大便中的水分增加,从而能够软化大便,促进大便排出。乳果糖在小肠中不易吸收,产妇进食后不会进入大肠,可使大便内渗透压升高,对大便进行软化作用,能够促进大便排出,但是应注意在医生指导下使用,以免出现腹泻;
2、益生菌:如双歧杆菌四联活菌片、双歧杆菌三联活菌胶囊等,能够调节肠道菌群,维持肠道的正常生理功能,有利于缓解便秘;
3、润肠通便的药物:如口服乳果糖口服溶液,或者外用开塞露,都可以润滑肠道、软化大便,从而促进大便排出。但是应注意外用开塞露可能产生依赖性,不能长期使用,产妇平时应多吃蔬菜、水果,多喝水,加强活动,对缓解便秘有一定帮助;
4、其他药物:如乳酸菌素片、健胃消食片等,可以改善肠道的生理状态,促进胃肠蠕动,从而缓解便秘。
产妇出现便秘的情况后不要过于紧张,可根据医生建议进行治疗,也要注意调节自己的心情,平时要注意多休息,在产后10天或者产后1个月,可到医院进行盆底康复治疗。
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