鼻炎打呼噜、喘不过气，建议患者及时就诊，明确导致该症状的具体原因，并进行针对性治疗。一般可通过改善不良习惯、药物治疗、手术治疗等方式，改善鼻炎打呼噜、喘不过气的症状。

1、改善不良习惯：当患者由于长期熬夜或者疲劳等，导致身体免疫力下降，使得病原体通过口腔进入呼吸道，可导致患者出现鼻炎打呼噜、喘不过气的症状。在日常生活中应注意休息，不熬夜，保证充足睡眠，从而缓解症状;

2、药物治疗：鼻炎患者还可在医生的指导下，使用布地奈德鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等药物进行治疗。如果为过敏性鼻炎，还可使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等抗过敏药物进行治疗。如果为萎缩性鼻炎，可使用红霉素软膏涂抹鼻腔黏膜，或使用替莫唑胺胶囊、阿莫西林胶囊等药物，控制原发疾病，缓解鼻炎打呼噜、喘不过气等症状;

3、手术治疗：如果患者通过上述治疗后，症状得不到有效缓解，可前往医院通过手术治疗，如鼻腔减容术、鼻腔扩容术等，缓解鼻炎症状，从而改善打呼噜、喘不过气的症状;

4、其他：当患者出现腺样体肥大时，会导致鼻咽部狭窄，使得鼻腔通气不畅，从而引起鼻炎打呼噜、喘不过气的症状。一般可进行腺样体切除术，从而缓解不适症状。