男性前列腺增生的原因是什么？随着社会的发展，人口老龄化正成为一种全球趋势。前列腺增生作为一种常见的老年疾病，发病率逐年上升，但前列腺增生不一定有临床症状，导致许多男性朋友甚至患有前列腺增生，今天小弥补前列腺增生的常见临床原因，希望对您有所帮助。

1、缺少激素

按照常规，睾丸产生雄激素和雌激素，但雄激素多，雌激素少。达到一定比例是正常的，而前列腺增生是由睾丸逐渐萎缩和雌激素分泌减少引起的，导致前列腺对雌激素更敏感，进而导致前列腺增生。

2、性生活放纵

性生活过度会导致性器官充血，前列腺也会因持续充血而增加，过度持续充血会增加患前列腺增生的风险。不洁的性生活会导致性器官感染，从而降低阻力。此外，还要注意前列腺部位的清洁，因为阴囊和包皮部位容易隐藏污垢，不洁的细菌可能会抓住机会进入，从而导致前列腺增生。

3、缺乏锻炼

经常久坐，缺乏运动的人容易动脉硬化，这也会阻碍前列腺的局部血液循环。久坐会使上半身的重量大部分压在前列腺上，导致血液循环不良，不利于前列腺液的排泄，增加前列腺增生的可能性。两者是相关的，更多的锻炼会减少坐着的时间。

4、内分泌失调

随着年龄的增长，前列腺增生的主要原因是性激素分泌失衡，前列腺内积累了多余的雄激素和胆固醇。因此，如果前列腺增生明显，症状明显，影响正常生活，建议注意调节内分泌平衡，恢复正常水平。

5、不注意饮食

喜欢吃辛辣食物、油腻食物、吸烟和饮酒的人更容易患前列腺增生，因为辛辣食物和酒精会刺激前列腺和尿道，引起不适或血管扩张，导致前列腺充血和水肿，从而降低前列腺的抵抗力。此外，研究表明，肥胖与前列腺增生有关。吃太多营养丰富的食物，如脂肪、肉类和乳制品，会增加患前列腺增生的风险。所以日常饮食中药多吃水果蔬菜。此外，还可以补充维生素D。减少前列腺增生的几率。