膝关节退行性病变康复治疗的优点，主要有减少疼痛、提高关节活动度、预防肌肉萎缩、预防静脉曲张等。建议膝关节退行性病变的患者，在医生指导下进行康复治疗。

1、减少疼痛：膝关节退行性病变的患者，可因关节软骨的磨损而产生疼痛，康复治疗可以改善关节周围软组织的血液循环，减轻软骨的磨损，从而减轻膝关节疼痛，尤其是在负重和下蹲时，膝关节疼痛可明显缓解;

2、提高关节活动度：通过适当的康复治疗，可增加膝关节周围肌肉和韧带的力量，提高关节稳定性，从而防止其进一步磨损，改善关节的活动度;

3、预防肌肉萎缩：长期的肌肉劳损会导致肌肉萎缩，通过康复治疗，可以使膝关节肌肉得到锻炼，从而防止肌肉萎缩的情况;

4、预防静脉曲张：若膝关节长期处于僵硬状态，容易导致下肢血液循环障碍，导致静脉曲张，康复治疗可以促进血液循环，从而可以预防下肢静脉曲张的发生。

除以上外，在进行康复治疗时，还可以预防患者跌倒，对患者心理也有较大的鼓励。因此，建议膝关节退行性病变的患者，应在医生的指导下进行康复治疗。在采取康复治疗的同时，还应注意调整饮食结构，多吃清淡、易消化的食物，如小米粥等，避免摄入辛辣、刺激性食物，如辣椒、大蒜等，减少膝关节的负担。