三个月宝宝缺钙表现为枕秃、出汗多、摇头、烦躁、发育落后、夜惊等。如果三个月宝宝出现缺钙，建议及时补钙，同时配合维生素D促进钙的吸收，并及时带宝宝就医。

1、枕秃：宝宝缺钙时，会刺激宝宝的头部，导致宝宝经常摇头，枕部出现枕秃;

2、出汗多：三个月宝宝缺钙会导致神经兴奋性增高，从而导致宝宝出汗多，尤其是头部、手心、脚心出汗;

3、摇头：宝宝缺钙时，会导致宝宝的前囟门增大，闭合延迟，使头部容易出汗，并且枕部容易发汗;

4、烦躁：宝宝缺钙会出现烦躁、哭闹、易激惹等表现，使宝宝的情绪不稳定，睡眠较易惊醒，经常夜醒，睡眠时间明显短于同龄宝宝;

5、发育落后：三个月宝宝缺钙时，会影响宝宝的骨骼发育，导致宝宝明显发育落后于同龄宝宝;

6、夜惊：宝宝缺钙时，会出现夜惊的表现，经常在夜间突然惊醒，并伴有大哭大闹，而且宝宝的精神状况一般，但经过检查没有器质性病变。

除此之外，如果三个月宝宝缺钙，可能会出现前囟门增大、出牙晚、出牙少、方颅、鸡胸、漏斗胸、肋缘外翻、O型或X型腿等表现。当三个月宝宝出现上述表现时，建议及时前往医院就诊，明确宝宝是否存在缺钙的情况。如果确诊宝宝有缺钙，可积极补充钙剂，同时建议每天进行户外活动，多晒太阳，促进宝宝对钙的吸收。