肋骨骨裂一般不能自行恢复，因为肋骨骨裂一般是由于局部撞击等外伤导致，肋骨骨裂属于骨折的一种，所以不能自行恢复。如果患者处于肋骨骨裂的急性期，在骨裂刚刚发生时，也就是在受伤后1-2周内，会有比较明显的疼痛和肿胀，在疼痛肿胀的支撑下，患者不能进行自主活动。此时如果强行进行卧床休息，或者进行自身活动，会加重骨裂的程度，甚至会引起骨折移位，对肺脏、心脏等重要脏器造成严重损害。建议患者在骨裂急性期时，需要采用卧床休息，或者使用胸带进行固定，避免局部活动引起疼痛加重。在患者疼痛缓解后，可以配合康复医师进行功能锻炼，加强局部肌肉的力量，以增强肋间肌肉的强度，同时增强患者的身体素质，有助于肋骨骨裂的恢复。

对于长期从事体力劳动的人群，患者在工作中会长期、反复地受到胸壁肌肉、韧带的牵拉，会在外力的冲击下出现肋骨骨裂。由于肋骨骨裂属于不完全骨折，所以一般不会出现明显的移位，但是患者在深呼吸、咳嗽时，仍然会产生疼痛。此时可以通过摄入碳酸钙D3片、阿仑膦酸钠片等药物，以补充体内的钙元素，增强骨质，帮助肋骨骨裂的恢复。