尿黄可能是上火，也有可能是饮食不当、饮水量少等原因导致的。如果症状持续存在或加重，建议及时就医治疗。

一、不是上火

1.饮食不当：如果在日常生活中经常吃辛辣刺激性的食物或者油炸类的食物，可能会对胃肠道造成一定的影响，从而出现消化不良的情况，此时会导致体内的水分减少，进而会出现尿液浓缩的现象，所以会造成尿色发黄的症状发生。一般不需要特殊处理，在平时要调整好饮食结构，多吃新鲜的水果蔬菜等富含维生素的食物。

2.饮水量少：由于天气炎热出汗比较多，如果没有及时补充水分，就会使身体内缺乏水分，也会引起上述情况的发生。可以通过多喝温开水的方式进行缓解，同时还要注意休息，避免过度劳累。

二、是上火

如果患者本身属于阴虚体质，并且长期处于焦虑的状态下，就容易导致体内阴阳失衡，从而引发上火的情况。通常会伴随口干舌燥、小便短赤等症状。可以遵医嘱服用牛黄解毒片、三黄片等药物进行调理改善。另外还可以适当饮用金银花茶、菊花茶等来辅助降火。

除此之外，还可能与肝胆湿热有关，建议应及时到正规医院就诊并完善相关检查，明确病因后配合医生积极治疗。