俯卧撑对颈椎病有一定的好处。但需要注意的是，如果患者病情比较严重，则需要及时到医院进行检查，并配合医生通过药物、手术等方式治疗。

1.有好处：俯卧撑属于一种运动方式，在做俯卧撑时能够锻炼上肢肌肉力量以及耐力，而且还可以促进局部血液循环，在一定程度上可以缓解颈部疼痛的情况。但如果在平时经常低头工作或学习，可能会使颈部神经受到压迫，从而出现头晕、头痛等症状。此时适当做俯卧撑，能够有效改善症状，所以是有一定好处的。

2.没有好处：但是如果患者的病情比较严重，已经影响正常的生活和工作，只通过做俯卧撑的方式是无法得到改善的，还需要及时去医院进行相关检查并治疗。

除此之外，建议患者还要注意休息，避免长时间伏案工作或学习，以免加重病情。同时也要保持良好的心态，避免情绪过于激动，以免导致交感神经兴奋性增高，从而使颈动脉痉挛，不利于疾病的恢复。