鼻子上的黑头一般可以通过日常护理、药物治疗等方式进行改善，必要时也可以采取物理治疗的方式进行去除。

一、日常护理

1.日常护理：如果患者平时不注意个人卫生，导致油脂分泌过多，可能会堵塞毛孔出现长黑头的情况。建议患者平时要注意皮肤的清洁和卫生，避免使用刺激性的护肤品或化妆品，以免加重症状。同时还要注意合理饮食，以清淡食物为主，可以多吃新鲜水果和蔬菜，能够补充身体所需要的维生素，有利于病情恢复。

二、药物治疗

2.药物治疗：如果是由于内分泌紊乱所引起的，可以在医生指导下服用益母草颗粒、逍遥丸等药物进行调理，能够促进体内血液循环，从而缓解症状。另外，还可以遵医嘱外用阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等药物进行改善，能够起到溶解角质的作用，在一定程度上也能够有效去除黑头。

三、物理治疗

3.物理治疗：如果通过上述方法效果不佳，并且影响到个人美观，也可以及时到医院通过果酸换肤、激光等方式进行处理，能够将老化的角质层剥脱掉，从而使毛囊孔张开，达到去除黑头的效果。

在日常生活中，患者要保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，同时也要避免吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、花椒等。