头撞了一个大包后，可以通过局部冷热敷、饮食调理、药物治疗、手术治疗等方法进行处理。如果患者头撞了一个大包后出现头晕、恶心等症状，应及时前往医院神经科就诊，通过颅脑CT等检查以明确病因，在医生指导下进行治疗。

1、局部冷热敷：患者头撞了一个大包后，如果皮下没有出现明显出血，且局部包块较小、无明显波动感，建议在撞伤后48小时内对局部进行冷敷，促进局部血管收缩，减少局部渗出，48小时后可改为局部热敷，加速血液循环，促进肿胀消退;

2、饮食调理：患者头撞了一个大包后，可适当多吃含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、肉类等，可以为机体补充营养，促进组织修复，帮助肿胀消退。同时应避免吃辛辣、刺激的食物，如辣椒、大蒜等，此类食物可能会加重患者的疼痛症状;

3、药物治疗：如果患者头撞了一个大包后出现头晕、恶心、呕吐等症状，建议在医生的指导下使用止痛药物，如对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等。如果出现感染，可以使用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等药物进行治疗;

4、手术治疗：如果患者头撞了一个大包后，出现骨折、颅内出血等情况，则需要进行手术治疗，如骨折切开复位术、硬脑膜下血肿清除术等，以清除颅内血肿，降低颅内压，从而缓解患者的不适症状。

患者还应注意观察自身状况，如果出现其他不适，如头痛、恶心、呕吐等，应及时前往医院就诊，做到早发现、早治疗，以免延误病情。