神经官能症包括焦虑症、恐惧症、强迫症、神经衰弱、抑郁症等多种疾病，可根据不同疾病给予不同的治疗方法，主要包括心理治疗、药物治疗、物理治疗等。

1、心理治疗：焦虑症以心理治疗为主，常用方法包括认知行为治疗、支持性心理治疗等。认知行为治疗是指通过分析患者的观念、思想，纠正患者的观念以及行为，从而达到治疗的目的。支持性心理治疗是通过耐心倾听、解释指导、安慰鼓励等方式，帮助患者缓解焦虑、恐惧、强迫等情绪。临床上常用的心理治疗方法包括森田疗法、认知行为治疗、催眠疗法等;

2、药物治疗：抗焦虑药物包括苯二氮卓类药物，如阿普唑仑、氯硝西泮等，非苯二氮卓类药物如丁螺环酮、艾司唑仑等。抗抑郁药物包括5-羟色胺再摄取抑制剂，如盐酸舍曲林、西酞普兰等，5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂，如文拉法辛、度洛西汀等。还有传统的抗焦虑药物，如三环类、四环类药物，临床上常用药物为盐酸阿米替林片;

3、物理治疗：物理治疗以按摩、推拿、磁疗、电兴奋等疗法为主，对改善焦虑症的某些躯体症状有一定作用。还可采取生物反馈治疗，能够有效控制症状，提高患者的生活质量;

4、其他治疗：对于焦虑症与恐惧症等疾病造成的过度焦虑、害怕等不良情绪，除了心理治疗、药物治疗、物理治疗外，还可以进行肌肉放松治疗，常用方法包括深部肌肉刺激、肌肉放松、生物反馈治疗等。

因此，当患者出现焦虑、害怕等不良情绪时，应及时到医院就诊，在医生的指导下进行治疗，以免耽误病情，造成不良后果。