如果考前焦虑症的症状较轻,可以不吃药,通过放松训练、倾诉等方式调整心态。如果考前焦虑症的症状较重,可以通过药物、心理治疗等方式进行治疗,从而缓解焦虑症状。
1、抗焦虑药物:如果考前焦虑症的症状较轻,没有必要服用抗焦虑药物进行治疗,可以通过放松训练、转移注意力、适当进行运动、培养业余爱好等方式调整心态,从而缓解焦虑症状,可以遵医嘱服用苯二氮卓类药物,如奥沙西泮、劳拉西泮等,缓解考前焦虑症的症状;
2、抗抑郁药物:如果考前焦虑症的症状较重,出现过分的焦虑、紧张、恐惧等情绪,甚至出现精神运动性不安的症状,可以在医生的指导下服用具有抗焦虑作用的抗抑郁药物,如盐酸丁螺环酮、枸橼酸坦度螺酮、氟西汀、盐酸文拉法辛等,缓解考前焦虑症的症状;
3、苯二氮卓类药物:如果考前焦虑症的症状较重,出现过分的焦虑、紧张、恐惧等情绪,甚至出现精神运动性不安的症状,可以在医生的指导下服用具有抗焦虑作用的苯二氮卓类药物,如阿普唑仑、氯硝西泮、劳拉西泮等,可以缓解考前焦虑症的症状;
4、其他药物:考前焦虑症的人群也可以在医生的指导下服用维生素B1、谷维素等具有营养神经作用的药物,缓解考前焦虑症的症状。
如果考前焦虑症的症状较重,可以选择非药物治疗和药物治疗相结合,可以针对考前焦虑症的心理障碍进行治疗,药物治疗起效较快,但是维生素B1和谷维素等药物具有一定的依赖性,需要在医生的指导下服用。
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