家长通常可以从身高、体重、头围、胸围等方面，大概寻找矮小的原因，然后根据原因进行相应的处理，比如增加营养、加强运动、保证睡眠、补充生长激素等。

1、身高、体重：家长可以观察孩子的身高和体重，一般3岁以后每年身高增长低于6cm，体重增长低于2kg，属于生长发育迟缓，建议到医院进行生长激素、骨龄等检查。如果孩子身高、体重不达标，可能是由于营养不良或身体缺乏锻炼等导致;

2、头围：家长可以通过给孩子的头围进行测量，头围低于同龄人平均值3cm，属于小头畸形，可能是由于先天性发育异常、染色体异常等导致;

3、胸围：家长可以对孩子的胸围进行测量，如果胸围小于同龄人平均值的两个标准差，是小儿佝偻病的征兆，建议到医院进行微量元素检查、胸部X线检查等，明确是否存在佝偻病;

4、其他方面：比如孩子的身高和父母的身高有一定的差距，但是比较矮，建议父母尽量将身高较高的一侧放到孩子身上，或者是给孩子吃营养丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶等，促进孩子的生长发育。如果身高和父母相差较多，也可能是孩子营养不良导致，建议在医生的指导下使用营养液或生长激素。

如果家长想要给孩子补充营养，需要注意补充优质蛋白质，比如鸡蛋、牛奶等，还需要补充维生素C、维生素D，以及钙、铁、锌等微量元素，以免出现营养不良。如果家长发现孩子出现矮小的情况，建议及时带其到医院就诊，在医生的指导下进行治疗。