中医上,没有女生阳虚是因为什么的说法,且对应的疾病较多。中医认为,阳虚是机体阳气虚衰,机能减退或衰弱,代谢活动减退,身体反应性低下,阳热不足的病理变化。而女生阳虚多考虑是先天不足、房事不节、情志不畅、饮食不当等引起。
1、先天不足:由于先天禀赋不足,素体虚弱,或者是母体长期患病,导致身体素质差,无法得到充足的营养供给,长期慢性消耗等,都可能导致肾阳虚衰,机体阳气不足,从而引起女生阳虚;
2、房事不节:频繁进行房事,使得肾精不断转化,耗伤肾阳,肾阳虚衰日久导致元阳不足,也可能引起女生阳虚;
3、情志不畅:长期抑郁、忧思等,导致情志不畅,气机郁滞,机体气血运行不畅,肾阳受损,从而导致机体阳气虚衰,也可能引起女生阳虚;
4、饮食不当:过食生冷、寒凉的食物,使得机体脾胃受损,脾肾阳气不足,或者是过服寒凉药物损伤脾肾阳气,导致机体阳气虚衰,也可能引起女生阳虚;
5、其他:年老体弱等因素导致机体精血衰减,女性先天禀赋不足,身体素质差,久病伤肾,以及房劳过度等,都可能导致女生阳虚。
建议女生先天不足人群在平时多注意锻炼,增强体质。饮食上多吃羊肉、韭菜等温补的食物,忌食生冷寒凉的食物。而且要注意避免过度劳累,若在生活中出现机体不适,建议及时就医进行检查,并对症治疗。
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