保护肝脏可以吃富含维生素的食物、富含蛋白质的食物，也可以在医生指导下服用药物进行治疗。

一、食物

1.富含维生素的食物：如西红柿、胡萝卜等。因为这些蔬菜中含有丰富的维生素C和膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，有利于身体的新陈代谢，在一定程度上也能够起到辅助保护肝脏的作用。

2.富含蛋白质的食物：如鸡蛋、牛奶等。因为这些食物中含有的优质蛋白比较丰富，适当食用以后，能够为身体补充所需要的营养，对身体健康有一定的好处。

二、药物

如果患者出现了肝功能异常的情况，并且伴随食欲减退、恶心等症状，可以在医生的指导下服用护肝片、复方甘草酸苷片等药物进行治疗，从而达到保护肝脏的目的。

日常生活中要注意合理饮食，避免大量饮酒，以免加重肝脏负担，影响疾病恢复。