内侧副韧带损伤属于常见的运动损伤，损伤后会导致局部疼痛、肿胀、活动受限等症状。损伤后建议采取休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等措施进行护理，促进韧带损伤的修复。

1、休息制动：内侧副韧带损伤后，要注意休息，可使用支具、石膏等对患处进行制动，限制受损部位的活动，防止过早活动加重韧带损伤程度，有利于后期康复;

2、物理治疗：内侧副韧带损伤48小时内可进行局部冷敷，减轻局部渗出及水肿，48小时后进行热敷，促进局部血液循环，也可进行烤电、超声波、按摩等理疗，促进局部渗出液吸收，帮助韧带损伤恢复;

3、药物治疗：内侧副韧带损伤后，若疼痛症状较重，可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、吲哚美辛片等非甾体类抗炎药物缓解疼痛。也可遵医嘱使用活血止痛胶囊、痹祺胶囊等药物，改善局部循环，促进韧带损伤的恢复。必要时可在医生指导下应用低分子肝素钙等抗凝药物，预防内侧副韧带血栓形成;

4、手术治疗：内侧副韧带损伤后，若内侧副韧带完全撕裂或断裂，多需手术修复，如内侧副韧带重建手术。术后应遵医嘱进行康复锻炼，预防局部组织粘连，促进韧带修复。

内侧副韧带损伤后，应遵医嘱采取相应措施进行护理，促进韧带损伤的恢复。治疗期间要注意饮食清淡，避免食用辛辣、刺激食物。