嘴唇改薄一般可以通过吃食物的方式进行改善，也可以通过药物、手术等方式进行治疗。如果患者想要改变自己的唇形，建议到正规医院的整形科就诊。

一、食物

1.富含维生素的食物：如西红柿、胡萝卜等，其中含有丰富的维生素C和B族维生素，可以促进身体的新陈代谢，在一定程度上还可以起到辅助瘦腿的作用，对嘴唇变薄有一定的帮助作用。

2.富含胶原蛋白的食物：如猪蹄、鸡爪等，其中含有大量的胶原蛋白，适当食用后能够补充身体所需要的营养物质，并且还能够增加皮肤弹性，对于嘴唇变薄也有一定的好处。

二、药物

如果患者的嘴唇比较厚，可能是由于脂肪堆积过多所引起，可以在医生指导下服用奥利司他胶囊、阿托伐他汀钙片等药物进行减肥瘦身，从而达到改善上述情况的目的。

三、手术

如果患者采取上述方式效果不佳，则需要及时到正规医院的口腔科，通过自体组织填充术、吸脂术等方式进行治疗，通常可以使局部变得平整，从而使嘴唇变薄。

在日常生活中，还要注意平时的护理工作，外出时应做好防晒措施，避免紫外线长时间照射，以免出现色素沉着的情况。