脑供血不足的家庭调养，主要包括饮食调养、生活调理。同时建议患者积极就医，进行相关检查明确引起脑供血不足的原因，并进行治疗。

1、饮食调养：建议脑供血不足的患者低盐、低脂、低糖饮食，可以多吃蔬菜、水果，以及豆类、鱼类等食物，也可以多吃蛋类、瘦肉等蛋白质丰富的食物。同时还需要保证水分的摄入，可以根据自身情况，选择合适的饮品，以及多喝水;

2、生活调理：脑供血不足患者平时要养成良好的生活习惯，早睡早起，不要熬夜，保证充足的睡眠。同时也可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、快走、登山等，促进血液循环，增强体质。另外，还要保持乐观的心态，避免情绪激动、紧张、焦虑等，保持愉悦的心情。有助于避免诱发脑供血不足的基础疾病，防止病情加重;

3、治疗原发病：引起脑供血不足的常见原因包括高血压、高血脂、糖尿病、高同型半胱氨酸血症等，所以还需要针对原因进行治疗。比如高血压患者需要遵医嘱服用苯磺酸氨氯地平片等药物控制血压。高血脂患者需要遵医嘱服用阿托伐他汀钙片等药物进行降脂治疗。糖尿病患者一般需遵医嘱服用盐酸二甲双胍片等药物控制血糖，高同型半胱氨酸血症患者可以遵医嘱服用叶酸片治疗;

4、其他家庭调养：除进行上述调养外，建议脑供血不足的患者长期服用抗血小板聚集及稳定斑块的药物，比如阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片、银杏叶片等，可以改善脑供血不足的情况。