习惯性流产一般是指连续发生3次或3次以上的自然流产，导致这种情况的原因比较多，比如染色体异常、免疫功能异常、感染因素等。

一、原因

1.染色体异常：如果夫妻双方有一方或者双方的染色体存在异常，则可能会增加胎儿出现畸形的概率。因此，在怀孕期间需要定期到医院进行产检，了解胎儿的身体发育情况。

2.免疫功能异常：如果女性本身患有系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等疾病，而且病情没有得到有效的控制，此时会降低身体的免疫力，甚至还会使胚胎无法正常生长和发育，从而诱发该现象。

3.感染因素：在妊娠早期受到病毒感染或者是弓形虫感染等因素，也会对受精卵的质量造成影响，从而引发流产的情况。

二、治疗

建议患者及时就医完善相关检查，并积极配合医生通过保胎的方式进行处理，以免加重症状。必要时也可以遵医嘱配合使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行调理，能够达到改善疾病的效果。

日常生活中还要注意平时的饮食健康，尽量多吃富含优质蛋白的食物，但是避免吃辛辣刺激性的食物，也要避免频繁做剧烈运动，否则会影响到胎儿的正常发育。