私处频繁长痤疮、脓疱，可能与不良生活方式、局部卫生护理不佳、长期吃辛辣刺激食物、机体缺乏微量元素等原因有关，建议明确原因后，针对病因进行治疗。

1、不良生活方式：如果私处卫生不佳，如长期不换内裤、使用劣质卫生巾等，可能会导致私处皮肤长时间处于潮湿状态，容易滋生细菌，并刺激皮肤，导致皮肤屏障受损，致使私处频繁长痤疮、脓疱。此时建议更换宽松、透气的内裤，保持局部皮肤清洁干燥，对于改善症状有利;

2、局部卫生护理不佳：如果经常使用刺激性的洗护用品对私处进行清洗，可能会导致局部皮肤出现刺激性皮炎，进而导致私处皮肤频繁长痤疮、脓疱。建议选择温和、无刺激的洗护用品，能够减少对皮肤的刺激;

3、长期吃辛辣刺激食物：如果长期吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、生姜、大蒜等，容易使皮肤的油脂分泌过于旺盛，进而导致毛囊皮脂腺导管的角化异常，可能会导致私处皮肤频繁长痤疮、脓疱。建议以清淡、易消化的饮食为主，多吃苹果、葡萄、西红柿等新鲜的水果和蔬菜，有助于减轻上述症状;

4、机体缺乏微量元素：若存在挑食、节食等不良饮食习惯，可能会导致机体缺乏维生素A、维生素B2等物质，也会导致私处皮肤频繁长痤疮、脓疱。建议保持良好的饮食习惯，避免挑食、节食，可以适量摄入苹果、香蕉、西红柿等含维生素较高的食物。