卵巢囊肿属于女性常见疾病，可由遗传、内分泌紊乱等因素导致。患者可通过饮食调理、生活调理、物理治疗、药物治疗等方法调理卵巢囊肿，但任何治疗方式均需一定的时间才能起效，不可急于求成。另外，无论何种治疗方式，患者均应保持良好的心态，以促进疾病康复。

1、饮食调理：建议患者均衡饮食、规律饮食，可适当多吃新鲜的蔬菜和水果，以及肉、牛奶、鸡蛋等富含蛋白质的食物，为机体补充营养，同时还可适当增加碳水化合物的摄入，以保证充足的营养物质供给，有助于改善患者体质，促进疾病转归;

2、生活调理：建议患者养成规律的作息习惯，尽量避免熬夜，同时还要保持愉悦的心情，尽量避免过于焦虑、紧张、抑郁等不良情绪的产生，还可适当进行体育锻炼，如慢跑、瑜伽等，增加机体新陈代谢，有助于增强体质，促进卵巢囊肿恢复;

3、物理治疗：常见的物理治疗方法主要包括针刺治疗、艾灸治疗等，建议在医生指导下选择合适的穴位，以达到疏通经络、活血化瘀的作用，有助于改善卵巢囊肿引起的腹痛、腰痛等不适症状;

4、药物治疗：卵巢囊肿的患者还可遵医嘱服用屈螺酮炔雌醇片、炔雌醇环丙孕酮片等药物进行治疗，促进雌激素分泌，调节机体内分泌功能。另外，还可遵医嘱应用桂枝茯苓胶囊、宫瘤消胶囊等中成药物治疗，以达到消肿散结的作用，也可帮助调理卵巢囊肿。

上述方法主要针对较小的卵巢囊肿，而对于较大的卵巢囊肿，建议进行手术切除治疗，以免造成邻近器官损伤。建议患者术后遵医嘱定期复查，进行妇科常规检查以及B超检查等，判断卵巢囊肿的恢复情况。