孕期营养过剩，一般可从孕妇的体型、孕妇的体征、胎心监护以及胎儿生长发育情况等方面，来判断孕妇是否营养过剩。建议孕妇在孕期注意营养均衡，可根据医生建议进行适当运动，有助于身体健康。

1、孕妇的体型：如果孕妇在孕期摄入的营养过多，可导致孕妇在孕期出现肥胖，甚至营养过剩的情况，表现为腹部较大，且脂肪堆积较多。由于肥胖可能会导致出现妊娠期糖尿病、高血压等疾病，还可能会出现巨大儿，对孕妇的分娩产生较大的影响，因此建议孕妇在孕期注意营养均衡，可进行适当运动，如散步、瑜伽等，有助于分娩，避免出现营养过剩的情况;

2、孕妇的体征：如果孕妇在孕期摄入的营养过多，可表现为皮肤变黄、牙龈出血、皮肤松弛等症状，由于营养过剩可能会导致孕妇腹部较大，且脂肪堆积较多，因此在孕妇怀孕期间，可能会出现腹部突出的情况，但并非所有的孕妇都会出现腹部变大的情况;

3、胎心监护：在孕期营养过剩，可能会导致胎儿在宫腔内出现过大的情况，在胎儿过大时，可能会出现胎儿宫内缺氧的现象，胎心监护图上可表现为基线变异消失，出现胎心率变慢等情况，可对孕妇及胎儿的健康产生一定的影响;

4、胎儿生长发育情况：如果孕妇在孕期营养过剩，可能会导致胎儿生长发育过快，从而导致巨大儿的发生，可对孕妇的分娩产生一定的影响，建议孕妇在孕期注意营养均衡，可适当进行运动，有助于身体健康。

孕妇在孕期应注意避免摄入过多的营养，以免导致孕妇肥胖，还可能会引起妊娠期糖尿病、高血压等疾病，建议定期前往医院进行产检，如血常规、血糖监测、彩超等，以明确孕妇及胎儿的情况。