落地太快导致脚后跟疼痛，可能是由于落地时足跟部位及足底筋膜、韧带、肌肉突然受到较大的牵拉或者压迫，引起局部出现损伤或劳损，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方法进行处理。

1、一般治疗：患者应及时休息，避免继续活动，或者穿鞋底较硬的鞋子，可以选择平底鞋、厚底鞋，有利于缓解足底肌肉、韧带、肌腱的压力，减轻疼痛症状;

2、物理治疗：如果疼痛症状较轻，没有明显的肿胀，可以在48h内进行冷敷，减轻局部充血、肿胀，48h后可以进行热敷、针灸、冲击波、电疗等，促进局部血液循环，减轻疼痛症状。同时可以配合电磁波、按摩等理疗方式，放松局部肌肉、韧带、筋膜等软组织，也可以帮助缓解疼痛症状;

3、药物治疗：患者可以遵医嘱外用非甾体类消炎止痛药膏，如扶他林、吲哚美辛、布洛芬等，还可以口服消炎镇痛药，如洛索洛芬钠、依托考昔、塞来昔布等，或者服用中成药，如大活络胶囊、活血止痛胶囊等，可以帮助缓解疼痛症状;

4、其他治疗：如果患者疼痛症状比较严重，上述治疗不能达到明显效果，可以通过局部封闭治疗，如使用利多卡因、泼尼松龙等药物进行局部注射，可达到消炎、镇痛的目的。另外，还可以佩戴足踝部护具，限制足部活动，也可以减少足跟部受力，从而缓解疼痛症状。

患者出现落地太猛导致脚后跟疼痛的症状时，应及时去医院就诊，通过体格检查、X线检查、CT检查等明确诊断，并遵医嘱进行治疗。