葛根粉祛斑的效果因人而异，一般对于雀斑、黄褐斑等色斑效果较好。但如果是先天性色素沉着或后天性黑色素细胞痣，则使用葛根粉祛斑的效果不佳。

一、有效

1.雀斑：是常染色体显性遗传性疾病，多见于女性，主要表现为颜面部出现淡褐色至深褐色的圆形点状斑疹，数目较多且密集分布。此时患者可遵医嘱外用氢醌乳膏治疗，也可口服维生素C片辅助改善症状。同时还可以将葛根研磨成粉末敷在患处，坚持一段时间后可以淡化雀斑；

2.黄褐斑：是一种常见的获得性色素沉着性皮肤病，与内分泌水平紊乱有关，好发于中年妇女，通常为对称蝶形分布的淡黄色或棕黄色斑片，边界清楚，无自觉症状。此时也可以通过葛根进行调理，葛根中含有丰富的氨基酸和微量元素，有助于促进皮肤新陈代谢，从而起到一定的祛斑作用。

二、无效

如果自身存在先天性色素沉着或者后天性黑色素细胞痣，由于这两种情况属于基因突变所致，并非外界因素引起，因此无法通过葛根粉来达到祛斑的目的。建议到医院就诊，在医生指导下采取激光手术的方式去除，如二氧化碳激光、皮秒激光等。

此外，若想要祛斑还需注意避免日晒，外出时做好防晒措施，比如涂抹防晒霜、穿防晒衣以及打遮阳伞等。日常还应注意保持良好的生活习惯，规律作息，不要熬夜，以免影响身体代谢。