大便干结排便困难，可以通过饮食调理、一般治疗的方式进行缓解。如果症状比较严重，则需要及时到医院就诊，在医生指导下通过药物治疗等方式改善。

一、非病理因素

1.饮食调理：患者出现上述情况可能是由于不良的饮食习惯所导致，比如经常吃辛辣刺激的食物或喝水较少等。建议患者可以适当调整饮食结构，多吃富含膳食纤维的食物，如芹菜、火龙果、香蕉等，能够促进胃肠道蠕动，有利于改善便秘的情况。

2.一般治疗：在日常生活中，患者还可以适当进行体育锻炼，例如慢跑、打羽毛球等，有助于促进胃肠道蠕动，从而改善不适症状。

二、病理因素

对于病情严重的患者，单纯通过饮食和运动方式无法得到改善时，还需要遵医嘱服用通便类药物进行治疗，例如乳果糖口服溶液、麻仁润肠丸等。必要时也可以使用开塞露辅助通便。

除此之外，还要注意保持良好的心态，避免过度紧张以及焦虑。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。