医学上没有男性阳痿的说法,阳痿是指男性不能持续获得或维持足够的阴茎勃起。男性阳痿吃什么好,可食用一些食物和药物。
一、食物
1、锌:锌元素能够明显增加精子的活力,改善精子质量,特别是对男性勃起功能有一定的改善作用,可以多吃生蚝、牛肉、牡蛎等富含锌的食物;
2、蛋白质:蛋白质是人体组织器官的主要组成成分,多吃富含蛋白质的食物有利于维持正常的免疫功能,提高性功能,如鸡蛋、牛奶、瘦肉等;
3、维生素:维生素是人体不可缺少的重要营养素,男性阳痿多吃一些富含维生素的食物,如猕猴桃、苹果、番茄等,有助于改善机体的代谢功能,促进精子生成,提高性功能;
4、其他:中医认为,羊肉、驴肉等性质温热的食物,多吃能够补肾壮阳,提高性功能。此外,还可食用蜂蜜、韭菜、枸杞等,但效果因人而异,不可一概而论。
二、药物
1、中成药:如金匮肾气丸、鹿茸精口服液等,能够起到温补肾阳、缓解性欲减退的作用,临床上常用于治疗肾阳虚导致的阳痿;
2、西药:磷酸二酯酶-5抑制剂为性功能障碍的首选药物,其他常见药物包括溴隐亭、阿伐那非等,可改善性功能,但需注意此类药物长期使用可能会导致肝肾功能损伤,用药期间需定期复查肝肾功能。
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