宝宝有痔疮，平时在饮食上需要注意，可以多吃一些富含纤维素的蔬菜，如芹菜、菠菜、白菜、萝卜等，以及水果，如苹果、香蕉、火龙果等好得快。宝宝得痔疮后，应尽量避免吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、生蒜、芥末等，避免刺激肛门，加重痔疮的症状。

1、蔬菜：宝宝有痔疮时，可以多吃富含纤维素的蔬菜，如芹菜、菠菜、白菜等，可以做成菜泥、菜汁或者菜末放入粥中给宝宝吃，可以促进胃肠道蠕动，使大便松软，避免宝宝在排便的时候过度用力而导致痔疮加重;

2、水果：可以给宝宝多吃新鲜的水果，比如火龙果、苹果、香蕉等，可以做成水果泥给宝宝吃，能够促进胃肠道蠕动，有利于大便的排出，而且还能够补充维生素和微量元素等营养物质;

3、粗粮：可以给宝宝多吃一些富含纤维素的粗粮，比如玉米、小米、燕麦等，做成的食物泥或者质地比较软，比较容易咀嚼和消化，不会加重宝宝的胃肠道负担，也不会导致肛门部位的压力过大，有助于缓解痔疮的症状;

4、其他：宝宝还可以多吃一些富含优质蛋白的食物，比如鱼肉、鸡蛋、牛奶等，有利于促进宝宝的生长和发育，也能够提高身体的免疫力，有助于改善痔疮的情况。

此外，在日常生活中，宝宝需要避免过量摄入辛辣、刺激、油腻的食物，比如辣椒、生蒜、芥末等，因为这些食物摄入过多会刺激肛门，加重痔疮的症状。宝宝在排便时，建议不要长时间蹲着，会导致肛门部位压力过大，而导致痔疮加重。宝宝在平时还需要多饮水，可以促进体内的新陈代谢，也有利于缓解痔疮的症状。