牙周治疗的四个区域包括上牙龈、下牙龈、颊侧牙龈、舌侧牙龈，以及包括牙周手术的四个过程。牙周治疗是指针对牙龈、牙周组织进行的治疗，主要目的是控制炎症、延缓疾病的进展。

1、上牙龈：即牙齿和牙龈乳头，一般是指牙齿最外面的牙龈，通常在牙齿萌出后，上牙龈会逐渐退缩，直至完全暴露;

2、下牙龈：即牙齿和牙龈乳头，位于牙齿和牙龈乳头部位，对牙周疾病有较为重要的临床意义;

3、颊侧牙龈：即牙齿和牙龈结合部位，在颊侧牙龈的前方，属于咀嚼食物的重要部位。如果此部位发生炎症和破坏，可能会引起牙龈出血、肿胀等症状;

4、舌侧牙龈：即牙齿和牙龈结合部位，在舌侧的部位，属于不容易清洁的区域，容易产生结石或者食物残渣存积。如果出现牙龈炎、口腔溃疡等疾病，可能会引起舌头出现疼痛和肿胀等症状;

5、包括牙周手术的四个过程：第一个是手术前，即洁治术，主要是利用超声波器械清除牙石、菌斑等物质，同时还需使用药物消除炎症;第二个是手术中，主要是通过机械或者化学的方法去除病变的组织;第三个是术后，主要是指在术后进行护理，以防止感染。

建议定期进行牙周治疗，以维护牙周组织健康。日常应注意保持口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口。在治疗期间尽量避免吃辛辣、刺激性食物，以免加重炎症反应。