持续发低烧时，可以通过多喝水、物理降温、调整饮食、注意休息、对症治疗等方法进行改善，持续低烧可能是功能性低烧、感染性疾病、结缔组织疾病、血液性疾病等因素导致，持续低烧时建议患者及时前往医院就诊。

1、多喝水：发烧时由于新陈代谢加快，身体水分消耗比较大，可以通过多喝水的方式，增加机体水分，有利于促进身体出汗、排尿，带走体内多余的热量，从而起到降温作用;

2、物理降温：如果是由于功能性低烧引起，可以用温热的湿毛巾擦拭腋窝、大腿根部等部位，通过水分蒸发带走身体多余的热量，改善发烧症状，也可以用退热贴贴在额头，也可以起到辅助降温的作用;

3、调整饮食：患者持续低烧时，应注意饮食上适当多吃流质、半流质食物，比如米汤、面汤、小米粥、豆浆、牛奶等，还可以多吃富含维生素的水果、蔬菜，比如橙子、猕猴桃、胡萝卜等，补充机体所需的维生素，从而提高机体抵抗力，帮助身体恢复正常体温;

4、注意休息：持续低烧时，应注意休息，保证充足的睡眠，睡眠过程中身体代谢速度增加，有利于促进身体恢复;

5、对症治疗：持续低烧时，建议患者及时到医院就诊，可以在医生指导下使用非甾体抗炎药，比如对乙酰氨基酚片、布洛芬片等，可以起到解热镇痛的作用，也可以使用中成药，比如风寒感冒颗粒、连花清瘟胶囊等，帮助患者改善持续低烧的症状。

如果患者持续低烧的症状持续不缓解，建议及时去医院内科就诊，通过血常规、血生化等检查明确原因，并及时进行治疗。