问题疾病——抑郁症可以通过心理咨询、支持疗法、认知行为疗法、人际心理治疗、药物治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.心理咨询
根据医嘱选择合适的抗抑郁药，按处方剂量服用，并定期评估效果与副作用。药物作用机制各异，可调节大脑内神经递质平衡，辅助缓解抑郁及相关症状。
除了上述措施外，保证充足的睡眠也是重要的辅助手段，因为足够的休息有助于恢复身体机能，也有助于缓解抑郁症状。
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