胰腺炎是多种病因导致的胰腺组织自身消化所致的膜腺水肿、出血及坏死等炎症性损伤，可表现为急性腹痛、恶心、呕吐、发热等症状。胰腺炎患者日常生活中应注意调整饮食、适当运动、预防感染、控制血糖、预防并发症等。

1、调整饮食：建议清淡饮食，避免进食油腻、辛辣刺激性食物，以免加重患者的消化负担，造成胰腺分泌旺盛，加重病情。酗酒是导致各种胰腺炎的主要因素，因此需要戒酒;

2、适当运动：胰腺炎患者在急性期需短期禁食，恢复期应尽量避免剧烈运动，以免加重胰腺功能负担。建议在身体条件允许的情况下适当进行运动，如慢走、骑自行车、做广播操等，有助于促进机体恢复;

3、预防感染：胰腺炎患者日常生活中应注意防止受凉、感冒，保持生活规律，避免熬夜，劳逸结合，保持良好的身体素质，提高自身免疫力;

4、控制血糖：高血糖可增加胰腺炎发病几率，因此患者日常生活中应定时监测血糖，如果血糖持续升高，应及时就诊，在医生指导下使用药物进行治疗，如盐酸二甲双胍、胰岛素等;

5、预防并发症：由于胰腺炎可导致胰腺组织的自身消化，因此患者日常生活中应注意避免并发症的发生，如糖尿病、胆石症、胃轻瘫等，定期复查血常规、血生化、腹部超声或CT等，若发现有任何异常，应及时就诊，以免延误病情。

胰腺炎患者经过积极治疗，病情好转后，可适当进行体育锻炼，如慢跑、瑜伽等，有助于增强体质。